⑤ 냉방기기(에어컨)을 사용하는 경우에는 냉방병 예방을 위해 집 안과 집 밖의 온도 차이를 5도씨 안으로 합니다.

(건강 실내 냉방온도는 16도 ~ 28도씨)

또한, 1시간에 한 번씩 10분간 창문을 열어 환기합니다.

…

냉방병이란?

냉방(실내의 온도를 낮춰 차게 하는 일)으로 인하여 일어나는 병

3. 무더위 쉼터 알아보기

정부에서는 폭염 때 쉬어갈 수 있도록 무더위 쉼터를 운영하고 있습니다.

무더위 쉼터 바로가기 

↓ ↓ ↓

* 무더위 쉼터 찾기 

국민재난안전포털 → 안전시설정보 → 무더위 쉼터

※자료출처

- 기상청 홈페이지 https://www.weather.go.kr/w/index.do 

- 국민재난안전포털 '자연재난행동요령' (자료 확인 바로가기 ☞  자연재난행동요령 폭염 (safekorea.go.kr) )

- 질병관리청, 폭염대비와 온열질환예방을 위한 건강수칙 바로알기(개정판) (자료확인 바로가기 ☞ [소책자] 폭염대비와 온열질환 예방을 위한 건강수칙 바로알기(개정판) | 홍보지 | 홍보자료 | 알림·자료 : 질병관리청 (kdca.go.kr) )