안녕하세요!

나사함발달장애인복지관에서 운영하고 있는

유튜브 채널 '우리do! TV'를 소개해드렸었는데요,

이번에는 혼자 사는 연습에 이어

혼자 하는 요리 영상을 소개드립니다!

TV에서 사람들이 요리하는 모습을 보고

음식을 스스로 만들어 보고 싶다는 생각을 해본 적 없나요?

요리는 다양한 재료를 사용하기 때문에 만들기 어려워 보이지만

간단한 재료로 스스로 만들 수 있어요!!

우리, 영상보고 혼자 요리를 해볼까요?

(☆표시가 있는 줄을 클릭하면 영상을 확인하실 수 있습니다.)

☆우리do!TV- 혼자하는 요리: 콩나물국 편 

재료를 손질하기,

가스레인지를 사용하는 방법을 배울 수 있어요.

콩나물국을 만들 때, 불을 조심해야 하는 점도 있으니 꼭 확인하세요!

☆우리do!TV- 혼자하는 요리: 참치 함박스테이크 편 

밥과 잘 어울리는 참치 함박스테이크 만들기!

여러분이 잘 알고 있는 백종원 선생님이 알려주신 요리인데요,

궁금하지 않나요?

영상보면서 요리해보아요!

참치 함박스테이크를 만들 때는 야채다지기를 주로 사용하기 때문에

가능하다면 야채다지기를 사용해주세요.

☆우리do!TV- 혼자하는 요리: 김치 볶음밥 편 

배가 너무 고파서 기다리기 힘들 때!

만들기 아주 쉬운 요리 '김치 볶음밥'입니다.

김치를 사용해서 만든 요리인데요~

영상을 보면서 같이 연습해볼까요?

☆우리do!TV- 혼자하는 요리: 미역국 편 

생일축하합니다~

바로 생일에 먹는 미역국 만들기!

미역국을 스스로 연습을 해서

생일에 만들기 좋을 것 같아요.

미역에 물기가 있으면 기름에 튀어 다칠 수가 있는데요,

미역 물기를 쫙 빼주는 방법이 있으니 확인해주세요!

좋아하는 음식을 스스로 만들어 먹을 수 있다면

더 맛있는 식사가 될 것 같아요!!

스스로 요리할 수 있도록 영상을 보며 연습해보아요!!